Komposisi, Khasiat dan Manfaat Air Kelapa

Air kelapa, khususnya air kelapa muda, sejak lama telah dikenal sebagai minuman yang menyehatkan. Letaknya yang terlindung oleh tempurung yang keras dan sabut kelapa yang tebal, menyebabkan air kelapa merupakan minuman yang steril, bebas dari segala bentuk kontaminasi (fisik, kimia, dan mikrobiologi).

Jumlah air per butir kelapa muda sangat bervariasi, tergantung dari ukuran buahnya. Secara umum kadarnya tidak kurang dari 250 ml per butir. Komposisi gizi air kelapa muda sangat bervariasi, tergantung kepada varietas kelapa dan umur buah. Air Kelapa mengandung gula, mineral, asam amino dan vitamin dalam komposisi yang seimbang (baca komposisi lengkap air kelapa).

Jenis gula yang terkandung pada air kelapa adalah glukosa, fruktosa, dan sukrosa. Beberapa jenis kelapa ada yang memiliki kadar gula sebesar 3 persen pada air kelapa tua dan 5,1 persen pada air kelapa muda. Itulah yang menyebabkan air kelapa muda berasa lebih manis daripada air kelapa tua.

Asam amino yang banyak terkandung pada air kelapa adalah asam glutamat, arginin, leusin, lisin, prolin, asam aspartat, alanin, histidin, fenilalanin, serin, sistin, dan tirosin. Vitamin yang banyak terkandung pada air kelapa adalah vitamin C, asam nikotinat, asam pantotenat, biotin, riboflavin, dan asam folat.

Jenis mineral terbanyak yang terdapat pada air kelapa adalah potasium (kalium). Mineral lain yang terdapat dalam jumlah cukup banyak kalsium, magnesium, dan klorida, sedangkan dalam jumlah sangat sedikit adalah sodium (natrium).

Manfaat dan Khasiat Air Kelapa
Komposisi yang sangat luar biasa dari air kelapa menyebabkan air kelapa mempunyai potensi yang sangat besar sebagai cairan untuk menjaga kesehatan dan mengobati beberapa penyakit. Air kelapa dipercaya sejak dahulu sebagai obat dan beberapa penelitian terakhir membuktikan bahwa air kelapa mempunyai manfaat bagi kesehatan. Beberapa manfaat (khasiat) air kelapa adalah :

Cairan Rehidrasi
Air kelapa bersifat isotonik kaya akan elektrolit dan potassium sehingga sangat baik sebagai cairan untuk mengatasi dehidrasi.

Melindungi Jantung
Menurut Andrea Giancol RD, juru bicara American Dietetic Association diet tinggi kalium dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung.

Membantu Pemulihan
Mabuk sehabis pesta semalam suntuk? Air kelapa kadang dicari sebagai solusi mengatasinya. Alasan sebenarnya bukanlah karena air kelapa memulihkan kondisi karena mabuk, tapi karena kandungan H2O menggantikan cairan yang terkuras karena alkohol. Air kelapa juga melumasi ginjal Anda sehingga tetap terhidrasi dengan baik.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Air kelapa tidak hanya akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih baik, tetapi juga membantu tubuh melawan beberapa jenis virus penyebab penyakit.

Pemecah Batu Ginjal
Air kelapa akan mambantu memecah batu ginjal dan memudahkan mereka keluar dari tubuh.

Bikin Awet Muda ?
Ada rumor yang mengatakan kalau air kelapa bisa membuat Anda terlihat lebih muda. Kenyataannya, air kelapa mengandung cytokinins, hormon alami yang terdapat dalam tanaman untuk memperlambat penuaan pada buah. Hal ini pernah diteliti di Molecules, namun sayangnya belum terbukti kebenarannya pada manusia.

berbagai sumber

Air Kelapa Mengatasi (penangkal) Dehidrasi

Aktivitas yang padat diluar ruangan pada cuaca yang panas akan menguras banyak keringat dari tubuh Anda. Jika Anda tidak cukup minum, mungkin Anda mulai merasakan gejala-gejala kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi.

Dehidrasi adalah suatu keadaan kehilangan cairan sehingga mengganggu fungsi normal organ-organ tubuh. Tubuh kita dapat mengalami dehidrasi disebabkan oleh masukan air kurang atau keluaran air berlebihan. Selain karena terlalu banyak berkeringat, dehidrasi juga bisa disebabkan oleh diare. Pada aktivitas fisik biasa, tubuh kehilangan air sebanyak 2,5 liter per hari, sebagian besar (60%) dikeluarkan melalui air seni. Pada peningkatan aktivitas fisik, misalnya berolahraga, kehilangan air mencapai 1-2 liter per jam, sebagian besar (95%) dikeluarkan melalui keringat. Kehilangan air sebanyak 2% dari berat badan dapat menyebabkan peningkatan laju jatung dan suhu tubuh. Kematian dapat terjadi bila kehilangan air mencapai 9-12% berat badan. Pada dehidrasi, tubuh tidak hanya kehilangan air tetapi juga kehilangan elektrolit dan glukosa. Kehilangan natrium dan klorida dapat mencapai 40-60 mEq/liter, sedangkan kalium dan magnesium 1,5-6 mEq/liter.

Apa yang harus dilakukan jika mengalami gejala-gejala dehidrasi? Tentunya Anda harus mengganti bahan-bahan yang hilang dari tubuh (rehidrasi). Yang harus diganti tidak hanya air, tetapi juga elektrolit dan glukosa.

Alam ternyata telah menyediakan sumber air yang memenuhi syarat sebagai cairan rehidrasi yang terdapat dalam air kelapa muda. Komposisi air kelapa sangat tepat untuk mengganti cairan tubuh karena selain mengandung air juga mengandung elktrolit dan glukosa (baca juga komposisi air kelapa). Bahkan terbukti kandungan elektrolit dan glukosa dalam air kelapa muda bersifat isotonik sehingga sangat baik diminum sebagai cairan rehidrasi pengganti cairan yang hilang karena berbagai penyebab.

JIka dibandingkan dengan sport drink (minuman berenergi), air kelapa muda memiliki beberapa kelebihan. Hasil penelitian membuktikan air kelapa muda memiliki Indeks Rehidrasi (indikator banyaknya cairan rehidrasi yang diberikan yang dipergunakan tubuh) lebih baik dibandingkan dengan air biasa dan minuman elektrolit buatan. Indeks Rehidrasi lebih tinggi berarti air kelapa muda lebih efektif dan lebih cepat memperbaiki dehidrasi

Komposisi Air Kelapa

Air kelapa selain bermanfaat untuk menghilangkan haus dan dahaga terutama disaat cuaca panas, tetapi ternyata menyimpan potensi yang sangat luar biasa untuk menjaga kesehatan dan mengobati berbagai penyakit. Tidak salah kalau pohon kelapa dijuluki sebagai pohon kehidupan.

Secara tradisional air kelapa dipercaya mampu menyembuhkan berbagai penyakit, misalnya : keracunan, batu ginjal, melancarkan persalinan, dan sebagainya. Kenapa air kelapa memiliki begitu banyak manfaat? Alasannya adalah pada komposisi air kelapa yang sangat luar biasa, inilah yang dikandung air kelapa yang dikutip dari Buku Coconut Water Nature's Health Drink, 2006 :

Air kelapa sangat kaya mineral, komposisi yang paling menonjol adalah kandungan potasium (kalium) yang cukup tinggi sehingga sangat bermanfaat untuk kesehatan. Komposisi Mineral Air Kelapa (miligram/100 mililiter) adalah sebagai berikut :

• Potasium: 291
• Sodium: 42
• Klorin: 75
• Kalsium: 44
• Magnesium: 10
• Sulfur: 58
• Phosphorus: 9,20
• Iron (mg/100 gr): 6
• Copper: 26

Air kelapa selain mempunyai kandungan mineral tinggi, juga mengandung vitamin yang larut air yaitu vitamin B Kompleks. Komposisi (kandungan) vitamin B kompleks dalam Air Kelapa (mikrogram/mililiter):

• Asam Nikotinat: 0,64
• Asam Pantotenat: 0,52
• Biotin: 0,02
• Riboflavin: 0,01
• Asam Folat: 3
• Thiamine: tak ditemukan
• Pyridoxine: tak ditemukan

Komposisi asam amino pada air kelapa juga cukup lengkap, berikut adalah komposisi Asam Amino dalam Air Kelapa (% dari total protein)

• Alanine: 2,41
• Arginine: 10,75
• Asam Aspartat: 3,60
• Cystine: 0,97--1,17
• Asam Glutamat: 9,76--14,5
• Histidine: 1,95--2,05
• Leucine: 1,95--4,18
• Lysine: 1,95--4,57
• Prolineglutamic: 1,21--4,12
• Phenylalanine: 1,23
• Serine: 0,59--0,91
• Tyrosine: 2,83--3,00

Komposisi air kelapa yang luar biasa tersebut menyebabkan air kelapa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Jadi tunggu apalagi....., mari kita konsumsi air kelapa dan dapatkan manfaatnya...

Pemberian Susu Formula Terlalu Dini Memicu Alergi Susu

Angka kejadian alergi susu pada bayi terus meningkat akhir-akhir ini. Salah satu faktor yang dicurigai menjadi penyebabnya adalah pemberian susu sapi sebelum bayi berusia 6 bulan.

Menurut dr.Zakiudin Munasir, Sp.A (K), seperti yang dikutip oleh kompas.com, bayi berusia kurang dari 12 bulan memang lebih rentan menderita alergi susu. Hal ini disebabkan karena sistem saluran cerna bayi belum sempurna.

Faktor pencetus lainnya adalah adanya riwayat alergi pada orang tua. Jika orangtua mengidap alergi, maka bayinya beresiko lebih tinggi menderita alergi susu.

Karena pemberian susu sapi secara dini merupakan faktor pemicu terjadinya alergi susu sapi, maka cara pencegahannya adalah dengan memberikan ASI eksklusif

Gejala Alergi Susu Sapi

Gejala klinis alergi susu sapi yang sering ditemui adalah reaksi pada kulit (merah dan gatal), reaksi di saluran cerna, mulai dari muntah dan diare, atau pun reaksi pada paru berupa anak sering sakit batuk.
Jika bayi mengalami alergi susu sapi sebaiknya bayi diberikan ASI, tetapi jika ASI tidak cukup/ tidak ada maka bayi perlu diberikan susu formula yang telah dihidrolisis yang protein susunya sudah dipecah sehingga menekan hipersentivitas tubuh dan gejala alerginya tidak timbul. Sayangnya harga susu formula yang dihidrolisis ini tergolong mahal. Sebagai penggantinya orangtua bisa memilihkan susu kedelai yang sudah diformulasi khusus sesuai dengan kebutuhan tumbuh kembang anak.

Tips Konsumsi Multivitamin

Multivitamin merupakan pilihan bagi banyak orang untuk menjaga kesehatan. Multivitamin menjadi pilihan karena praktis dan mudah diperoleh. Hampir semua orang mengetahui manfaat multivitamin bagi kesehatan, tetapi yang sering menjadi pertanyaan adalah " kapan waktu tang tepat untuk minum multivitamin ?". Ada yang mengatakan, vitamin sebaiknya dikonsumsi pada pagi atau malam hari. Ada juga yang mengatakan sebaiknya konsumsi vitamin disertai makanan padat.

Pemimpin Redaksi Majalah Health, Barbara Paulsen menyatakan bahwa konsumsi vitamin boleh dilakukan kapan saja begitu kita ingat. Sebab, hanya sedikit perbedaan manfaat yang diperoleh jika mengonsumsi vitamin secara teratur.

Walaupun konsumsi vitamin boleh dilakukan kapan saja, tetapi agar mendapatkan manfaat yang maksimal sebaiknya Anda mengetahui beberapa tips berikut :

• Konsumsilah vitamin bersama dengan makanan untuk membantu proses penyerapan vitamin oleh tubuh.
• Pil zat besi berdampak keras bagi perut. Untuk mengurangi dampak yang ditimbulkan, ada baiknya mengonsumsi pil zat besi bersama makanan.
• Saat ini, vitamin E kebanyakan bersalut lemak. Untuk memperoleh manfaat lebih besar, konsumsilah bersama cairan berlemak seperti segelas susu.
• Jika Anda mengkonsumsi suplemen kalsium,lebih baik mengonsumsi kalsium berdosis 300 mg atau kurang, dibandingkan dengan mengasup kalsium dalam jumlah besar sekaligus. Ada baiknya menambah dosis 10 persen jika mengonsumsi kalsium bersama makanan atau biji-bijian karena bisa menahan proses penyerapan oleh tubuh

Tips Mencegah Kerusakan Kulit Akibat AC

Tanpa disadari Anda mungkin telah menghabiskan waktu beberapa jam sehari dalam ruangan ber-AC di mobil, kantor, pusat perbelanjaan, atau mungkin di kamar tidur Anda. Dibalik rasa nyaman yang diberikan AC, ternyata ada resiko terjadinya kerusakan kulit.

Paparan pada ruangan ber-AC dingin dalam jangka waktu lama dapat memicu kerusakan kulit dan rambut. Hal ini terjadi karena mesin AC menyerap kelembaban di dalam ruangan, yang akhirnya akan mengurangi kelembaban kulit dan menyebabkan kulit kering. Jika kulit tidak dilindungi dengan pelembab, maka akan memicu kerusakan pada kulit. Ketika kulit menjadi kering akan muncul rasa gatal , jika terjadi terus-menerus dapat menyebabkan kulit mengelupas, kering dan pecah-pecah.

Efek berbahaya dari penyejuk udara (AC) akan makin besar ketika disertai dengan paparan polusi, perubahan cuaca ekstrim, pola makan yang buruk, dan gaya hidup tidak sehat lainnya. Bagi Anda yang setiap hari terpapar AC dan tidak ingin mengalami masalah kesehatan pada kulit Anda, maka tidak ada salahnya Anda mencoba tips ini :

1. Minimalkan Paparan AC . Bagi Anda yang bekerja di ruangan ber -AC, maka cobalah untuk mengurangi atau tidak sama sekali menggunakan AC dirumah Anda.

2. Batasi penggunaan sabun ke daerah dimana kulit rentan terhadap kekeringan. Sebaiknya gunakan lotion untuk menjaga kelembaban kulit, bukan krim. Oleskanlah lotion pada, wajah leher, tangan, siku, dan lutut. Pilihlah lotion yang berbahan dasar air karena dapat membantu meningkatkan kelembaban kulit Anda.

3. Anda dapat menggunakan krim setelah mengoleskan lotion sebagai minyak untuk membantu menjaga kelembaban kulit.

4. Minum banyak air untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik, walaupun Anda berada diruangan dengan suhu dingin.Minum air secara teratur dan jangan menunggu sampai Anda merasa haus. Air mudah diserap oleh tubuh, dan sangat penting untuk menjaga kelembaban kulit.

5. Tempatkanlah semangkuk air ketika Anda berada dalam ruangan ber-AC. Menempatkan semangkuk air ketika Anda berada dalam ruangan ber AC dapat membantu menjaga kelembaban ruangan, sehingga mengurangi kekeringan pada kulit Anda.

sumber :Times of India.

Cabai Untuk Menurunkan Berat Badan

Apakah Anda menyukai makanan pedas? Apakah cabai merupakan menu rutin Anda? Tahukah Anda bahwa mengkonsumsi makanan pedas (cabai) dapat membantu menjaga berat badan ideal Anda ?. Hasil penelitian terbaru menunjukkan bahwa cabai dapat menekan nafsu makan dan meningkatkan pembakaran kalori, sehingga membantu dalam menjaga berat badan ideal.

Para peneliti di Purdue University, Indiana, Amerika Serikat, menemukan bahwa senyawa capsaicin (senyawa yang memberikan rasa pedas) dalam cabai dapat menekan rasa lapar dan meningkatkan pembakaran kalori.

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Physiology & Behavior dilakukan dengan mengukur dampak dari rempah-rempah yang terdiri dari setengah sendok teh cabai rawit terhadap nafsu makan dan tingkat metabolisme. Dalam penelitian ini, para ahli menggunakan cabai rawit karena merupakan cabai yang paling banyak dikonsumsi di dunia.

Penelitian ini melibatkan 25 orang dengan berat badan ideal, 13 orang menyukai makanan pedas dan 12 lainnya tidak tidak, responden kemudian diikuti selama enam minggu.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang makan cabai cenderung mengalami penurunan nafsu makan dan mengalami peningkatkan suhu tubuh dan lebih efektif dalam membakar kalori. Para peneliti menyatatakan bahwa rasa pedas cabai pada mulut ikut memberikan kontribusi pada penurunan nafsu makan dan pembakaran kalori.

Untuk mendapatkan manfaat dari cabai, sebaiknya konsumsilah cabai setiap hari dan secara berkelanjutan. Tentunya untuk mendapatkan berat badan ideal tidak cukup hanya dengan mengkonsumsi cabai, olahraga dan mengurangi asupan kalori juga harus tetap dilakukan.

sumber : dailymail

Olah Raga Untuk Orang Gemuk (obesitas)

Olahraga adalah salah satu cara penting untuk mengatasi masalah obesitas. Mencapai berat badan yang ideal adalah sesuatu yang sangat penting bagi kesehatan, karena jika terlalu gemuk akan meningkatkan resiko lebih besar menderita berbagai penyakit seperti penyakit kardiovaskuler (penyakit jantung dan stroke), hipertensi, diabetes.

Walaupun olahraga sangat penting bagi orang yang obesitas untuk menurunkan berat badan, tetapi perlu diketahui bahwa orang yang kelebihan berat badan atau obesitas memiliki risiko yang lebih tinggi mengalami cedera saat melakukan berolahraga. Karena alasan tersebut maka orang gemuk harus bisa memilih olahraga yang memberikan manfaat tanpa memberikan resiko cidera.

Secara umum orang yang obesitas harus menghindari olah raga yang terlalu keras atau memaksa karena akan menyebabkan kesulitan bernafas dan harus dihindari olahraga yang membrikan tekanan pada sendi yang terlalu besar.

Menurut Helium, ada beberapa olahraga yang cocok untuk dilakukan oleh orang gemuk, antara lai :

1. Jalan kaki
Olahraga sederhana ini bisa dilakukan dimana saja. Mulailah dengan jarak pendek dan lakukan secara rutin setiap hari. Setelah 1-2 minggu, tambahkan jarak tempuh dan secara bertahap kemudian tambahlah jarak tempuh dan durasi (lama) berolahraga.

2. Melatih otot
Salah satu contohnya adalah melakukan latihan otot perut, berbaringlah di lantai dengan lutut ditekuk dan kaki menempel dilantai, dan kemudian dengan menggunakan otot perut Anda angkatlah dada, leher dan kepala. Mulailah dengan melakukan sebanyak 10 kali, kemudian secara bertahap porsinya ditambah.

3. Renang
Latihan ini sangat dianjurkan karena memiliki risiko yang lebih kecil untuk mengalami cidera dan tidak memberikan tekanan yang berlebihan. Anda bisa memulai berenang seminggu sekali.

4. Bersepeda
Latihan ini adalah pilihan yang baik bagi orang-orang obesitas dan dapat membakar banyak kalori dalam tubuh.

Kunci utama bagi orang-orang dengan kelebihan berat badan (obesitas) dalam berolahraga adalah tidak terlalu memaksa dalam melakukan olahraga agar terhindar dari cidera. Mendapatkan kesehatan dan stamina yang lebih baik adalah sebuah perjalanan, oleh karenanya harus dilakukan secara bertahap dan berkesimnambungan (kontinyu).

Kopi Ternyata Tidak Menyebabkan Hipertensi

Selama ini mungkin Anda pernah mendengar bahwa terlalu banyak minum kopi bisa menyebabkan hipertensi. Mitos ini seakan sudah begitu dipercayai sebagai sebuah kebenaran, sehingga bahkan kadang-kadang dokter juga menyarankan pasiennya untuk menghindari kopi untuk menurunkan tekanan darah. Namun sebuah penelitian terkahir di Amerika Serikat mengungkapkan fakta yang sebaliknya, bahwa tidak ada bukti kopi dapat meningkatkan risiko hipertensi.

'American Journal of Clinical Nutrition' melaporkan beberapa hasil penelitian dengan jumlah peserta studi keseluruhan 170 ribu orang, yaitu : kebiasaan minum 3 cangkir kopi sehari tidak ada hubungannya dengan peningkatan risiko hipertensi. Hal ini diungkapkan oleh Liwey Chen, seorang peneliti Kesehatan Masyarakat di Universitas Louisiana di New Orleans, yang dikutip oleh Reuters.

Walaupun hasil penelitian menunjukan demikian, tetapi tidak berarti bahwa banyak minum kopi bukan tidak memiliki resiko sama sekali. Dari penelitian diketahui bahwa resiko hipertensi pada mereka yang minum 3 cangkir kopi sehari sedikit berbeda dari mereka yang minum kurang dari 3 cangkir.

Lawrence Krakoff, seorang peneliti di 'Mount Sinai Medical Center', New York, juga menyatakan bahwa kopi tidak menimbulkan resiko tekanan darah tinggi. Menurutnya hubungan antara kopi dan tekanan darah tinggi sangat sulit untuk dijelaskan. Tetapi perlu diingat efek kopi pada setiap orang berbeda-beda.

Mengubah Posisi Tidur Dapat Mengurangi Mendengkur

Apakah Anda termasuk orang yang suka mendengkur ? Atau Anda mempunyai pasangan yang mendengkur saat tidur ? Nah ada cara yang sangat sederhana untuk mengurangi mendengkur, yaitu dengan mengubah posisi tidur. Jika selama ini Anda atau pasangan Anda biasa tidur dengan posisi terlentang maka sebaiknya posisi tidur Anda atau pasangan Anda dirubah kearah samping (tidur dengan posisi miring). Posisi tidur miring dapat mengurangi mendengkur jika tidak ada faktor lain yang menyebabkan mendengkur, misalnya kegemukan.

Mendengkur jangan dianggap sesuatu yang remeh atau biasa saja, karena mendengkur selain menimbulkan gangguan pada pasangan Anda, juga membahayakan kesehatan. Mendengkur saat tidur sering disertai dengan sleep apnea (henti nafas saat tidur ), jika sleep apnea terjadi berkali-kali selama tidur maka pasokan(suplai) oksigen ke otak tidak lancar atau tidak cukup, sehingga orang yang mendengkur akan merasa kurang fit saat bangun pagi.

Banyak ahli yang menyarankan bahwa orang yang sering mendengkur saat tidur tidak boleh tidur dalam posisi berbaring/terlentang, karena gaya gravitasi menyebabkan organ-organ dalam laring turun dan mempersempit saluran udara, sehingga bergetar saat dilewati udara. Hal inilah yang menyebabkan mendengkur.

Jika Anda tidur dalam posisi menyamping/miring maka dapat mengurangi efek gravitasi pada laring sehingga mendengkur juga akan berkurang. Menurut NY Times, posisi tidur menyamping dapat mengurangi 54 persen mendengkur.

Jika Anda termasuk orang yang gemuk, maka mengubah posisi tidur mungkin tidak cukup untuk mengurangi mendengkur. Pada orang gemuk, selain mengubah posisi tidur juga harus dilakukan pengurangn berat badan dengan diet dan olahraga.

Tips Mengatasi Bau Mulut

Pernahkan Anda merasa kurang percaya diri atau malu ketika aroma yang keluar dari mulut Anda kurang sedap, sehingga membuat lingkungan disekitar Anda kurang nyaman. Bau mulut merupakan masalah serius bagi sebagiaa orang. Bau mulut yang berkepanjangan tentu saja akan memberikan citra negatif terhadap seseorang.

Bau mulut dapat disebabkan oleh beberapa hal antara diabetes, penyakit jantung, gagal ginjal, hati, dan gangguan pencernaan.

Jika Anda ingin terbebas dari bau mulut yang kurang sedap, Anda dapat mencoba beberapa tips berikut ini yang dikutip dari ABCNews.

1. Perawatan Gigi Teratur : Cara termudah untuk mencegah bau mulut adalah dengan perawatan mulut yang baik. Perlu diketahui bahwa gigi berlubang, kerusakan gigi dan penyakit gusi, dapat menjadi penyebab bau mulut. Sikat gigi dua kali sehari dan bersihkan sela-sela gigi dengan dental floss setidaknya sekali sehari dapat menghilangkan plak dan bakteri pada gigi dan gusi yang menjadi sumber bau mulut. Pastikan juga Anda mengunjungi dokter gigi dua kali setahun untuk pemeriksaan rutin dan pengobatan jika diperlukan.
   
   
2. Bersihkan lidah : Permukaan lidah Anda adalah tempat utama bagi bakteri untuk berkembang biak. Bakteri yang banyak di permukaan lidah dapat menyebabkan bau mulut (halitosis). Kebanyakan orang mengabaikan permukaan lidah saat mengosok gigi.Untuk mencegah bau mulut sebaiknya saat sikat gigi, Anda juga membersihkan permukaan lidah dengan menyikat dari arah belakang ke depan.
   
   
3. Makan makanan bebas gula : Mengunyah permen karet atau permen penyegar nafas merupakan pilihan dari sebagain orang untuk mengatasi masalah bau mulut. Tetapi jika Anda memilih permen dengan kandungan gula yang cukup tinggi maka bukannya bau mulut berkurang malah akan bertambah buruk. Karena kadar gula pada permen akan mempercepat pertumbuhan bakteri pada mulut dan bau mulut akan makin parah. Jadi sebaiknya pilih makanan yang bebas gula.
   
   
4. Jagalah Mulut Tetap Basah : Air liur mengandung enzim yang membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut.
   
   
5. Perbaiki Diet (Pola Makan) : Mungkin beberapa dari Anda memilih pola diet yang rendah karbohidrat dan tinggi protein untuk menjaga kesehatan dan memperoleh berat badan yang ideal. Pola makan tersebut akan meningkatkan pembakaran lemak karena sumber kalori yang lain tidak ada. Perlu diketahui bahwa pembakaran lemak akan menghasilkan produk zat kimia yang disebut keton. Jika keton menumpuk dalam tubuh , kemudian akan dilepaskan / dibuang melalui pernafasan yang akan menyebabkan bau kurang sedap pada mulut. Jika Anda mengalami masalah ini sebaiknya pola makan Anda diperbaiki dengan cara menambah asupan kalori.
   
   
6. Minum teh : Minum teh tidak hanya menenangkan jiwa Anda. Menurut American Society for Microbiology pada pertemuan tahunan mereka, minum teh dapat membantu meringankan hilotosis (bau mulut). Penelitian di Universitas Illinois di Chicago, mendapatkan bahwa kandungan polypenols pada teh hitam dan hijau, dapat mencegah pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau mulut.
   
   
7. Obat Herbal : Kapulaga, ramuan alami yang sering ditemukan dalam masakan India, diketahui mengandung bahan antibakteri. Kapulaga telah lama dipercaya sebagai penyegar nafas alami. Cineole, yang terdapat pada Kapulaga merupakan antiseptik untuk membunuh bakteri dan mengurangi bau mulut.Sebagai alternatif, Anda bisa mencoba biji adas atau obat herbal lainnya.
   
   
8. Kunjungi dokter : Jika masalah bau mulut terjadi berkepanjangan maka Anda sebaiknya mengunjungi dokter karena bau mulut bisa merupakan gejala dari beberapa penyakit lain seperti :diabetes, infeksi sinus kronis, dan gangguan hati dan ginjal.

Mens, Tapi Kok Hamil?

Ada sebagian wanita yang tidak menyangka dirinya tengah hamil, karena setiap bulan masih mens. Ada yang masih mens setelah kehamilan berjalan tiga bulan, ada pula yang masih mengeluarkan darah hingga bulan kesembilan. Mereka baru tahu bahwa dirinya hamil karena mengalami gejala-gejala kehamilan. Mengapa hal seperti ini bisa terjadi?

Perlu Anda ketahui bahwa karena hormon-hormon kehamilan mencegah ovulasi, perdarahan yang terjadi sebenarnya bukan merupakan periode menstruasi. Kehamilan dan menstruasi tak mungkin terjadi pada waktu bersamaan. Jika Anda hamil dan merasakan tanda-tanda akan menstruasi, artinya Anda mengalami keguguran. Apabila Anda mengalami perdarahan saat hamil, kemungkinan yang terjadi adalah vaginal bleeding, atau perdarahan kehamilan awal. Perdarahan ini biasanya akibat perubahan-perubahan hormon, dan volume darah yang keluar juga tidak seperti saat menstruasi bulanan. Volume darah saat pregnancy bleeding ini dapat bervariasi, bisa hanya berupa bercak-bercak, bisa pula deras seperti saat siklus mens.

Implantation bleeding
Penyebab lain perdarahan saat kehamilan ini adalah apa yang disebut sebagai implantation bleeding. Menurut Dr Marjorie Greenfield, profesor kebidanan dan kandungan di Case School of Medicine dan University Hospitals of Cleveland, perdarahan ini terjadi ketika embryo menempel di dinding uterus. Hal ini umumnya akan terjadi lima hari setelah pembuahan, dan sering dikira menstruasi dini, khususnya jika kita tidak terbiasa mengamati siklus menstruasi.

Implantation bleeding adalah hal yang normal, dan bukan merupakan pertanda problem kehamilan. Masalah sebenarnya adalah karena Anda bisa salah menghitung waktu kelahiran Anda, karena menghitung perdarahan tersebut sebagai perdarahan siklus menstruasi. Kesulitan menentukan kapan bayi lahir tersebut dikarenakan Anda tidak yakin kapan sebenarnya siklus menstruasi yang terakhir.

Sejumlah masalah waktu bisa membantu memberikan perkiraan kapan pembuahan terjadi: apakah ketika Anda melakukan intercourse tanpa menggunakan kontrasepsi, ketika tes kehamilan menunjukkan tanda positif (khususnya jika ada hasil negatif dari pemeriksaan sebelumnya), dan ketika Anda pertama kali mengamati gejala-gejala kehamilan (seperti payudara yang terasa membengkak dan sakit, atau mual-mual). Jika sudah begini, Anda membutuhkan pemeriksaan USG untuk memastikan waktu kelahirannya.

sumber : http://my.opera.com/yumechan/blog/show.dml/4397399

Resep untuk Libido Tinggi, Tidak Selalu Viagra | Meningkatkan Libido Istri

Mencari variasi seks untuk kehidupan rumah tangga Anda? Tentu saja kita semua butuh greget di ranjang setelah melewati bertahun-tahun usia pernikahan, setidaknya karena kebersamaan bisa mengurangi ketertarikan kita pada sesuatu (pasangan).

Stereotip lama mengatakan bahwa hanya wanita yang kehilangan nafsu seks. Tapi jika Anda jujur pada diri sendiri, banyak pria juga mengalami penurunan gairah seks.

Kabar baiknya, penurunan minat seks bukan berarti “lonceng kematian” atau masalah besar yang tak akan teratasi bagi kehidupan seks Anda. Jawabannya, Anda bisa mengunjungi dokter, yakni periksa kadar testosteron.

RAMUAN HERBAL PELANGSING TUBUH TANPA OBAT KIMIA
CLICK DISINI......

RAMUAN HERBAL PERPANJANG + PERBESAR PENIS SECARA TRADISIONAL
CLICK DISINI......

RAMUAN HERBAL ALAMI MEMPERMONTOK DAN MENGENCANGKAN PAYUDARA
CLICK DISINI......

Adalah kondisi normal jika kadar testosteron seorang pria menurun (hypogonadism) seiring pertambahan usia. Saat seorang pria mendekati usia 40 tahun, perbedaan hasrat seks dengan pasangannya menjadi lebih jelas. Gejala yang muncul bisa berupa gairah menurun, penurunan massa otot, peningkatan lemak tubuh, ereksi kurang optimal, dan sebagainya.

Anda bisa mencoba tes A.D.A.M. (sebuah strip berisi 4-6 perangko yang digunakan untuk masing-masing tes selama tiga malam berturut-turut) di rumah atau mengatakan pada dokter untuk tes darah guna mengetahui kadar testosteron.


Seperti dilansir The Stir, jawabannya tidak selalu harus Viagra. Ada testosterone replacement yang bisa dilakukan dalam bentuk suntikan, tambalan, tablet, atau bahkan implan (ditanamkan tepat di bawah kulit) yang dapat melepaskan testosteron selama berbulan-bulan. Solusi ini mungkin tidak tepat untuk Anda—karena ada efek samping—, tetapi patut dicoba. Manfaat tambalan hormon (hormone patches) juga dirasakan oleh wanita yang testosteronnya terlalu rendah, dan hasilnya, mampu meningkatkan libido.

Sumber Lain:..........


Informasi Menarik Resep Tradisional Untuk Kejantanan Pria | Doyan ...
Informasi Menarik: Inilah Faktor Penyebab Libido Pria dan Wanita ... Informasi Menarik ... Resep Tradisional Untuk Kejantanan Pria; Bahayanya Parkir Mobil ...
doyan-masak.com/resep/informasi-menarik-resep-tradisional-untuk-kejantanan-pria - Tembolok

Amer (Anggur Merah) Tingkatkan Libido Wanita | resep.web.id
Satu atau dua gelas anggur merah dapat meningkatkan libido wanita. ... Resep Masakan Nusantara, Asia, Eropa, Kue, Minuman, Ramuan Tradisional ...
www.resep.web.id/.../amer-anggur-merah-tingkatkan-libido-wanita.htm - Tembolok - Mirip
Ada Apa Sekarang News: Bercinta, Membuat Usia 5 Tahun Lebih Muda
1 Nov 2009 oleh Isan sandra fauji
Tingkat sehat testosteron mengangkat libido wanita maupun pria, dan meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, dan kapasitas mental. 2. Flax atau biji rami untuk perbaiki kehidupan seksual. Flaxseed, juga disebut biji rami, berisi pasokan ... Terapi herbal tradisional Cina resep kacang-kacangan seperti kenari, almond, dan chestnut bersama dengan wijen dan biji rami sebagai tonik untuk kekuatan seksual. Bahkan kajian terbaru menunjukkan bahwa kacang-kacangan dan biji-bijian ...
http://adaapasekarang.blogspot.com/

20 Jurus Ciuman Pembangkit Libido | Informasi Kesehatan Terbaru ...
4 hari yang lalu oleh aghifaris
aghifarisblogspot.com Tips Merawat Payudara dengan Baik dan Aman Payudara merupakan salah satu mahkota bagi sebagian besar wanita didun... MUSIK PADA BALITA. pengaruh musik pada anakPenelitian membuktikan bahwa musik, terutama musik klasik sangat mempengaruhi ... Resep Jajanan Pasar / Tradisional : KUE MENDUT WARNA-WARNI RESEP KUE MENDUT WARNA-WARNI Kue tradisional khas Jawa ini legit dan guri... Resep Puding Susu Selai Stroberi Untuk Bekal Anak Sekolah ...
http://aghifaris.blogspot.com/ - Telusuran lainnya dari TIPS DAN INFORMASI KESEHATAN MAMA PINTAR

Bercinta, Membuat Usia 5 Tahun Lebih Muda | AnaApa?
1 hari yang lalu oleh Ana Apa?
Tingkat sehat testosteron mengangkat libido wanita maupun pria, dan meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, dan kapasitas mental. 2. Flax atau biji rami untuk perbaiki kehidupan seksual. Flaxseed, juga disebut biji rami, berisi pasokan yang kaya lignan ... Terapi herbal tradisional Cina resep kacang-kacangan seperti kenari, almond, dan chestnut bersama dengan wijen dan biji rami sebagai tonik untuk kekuatan seksual. Bahkan kajian terbaru menunjukkan bahwa ...
http://anaapa.com/

Ariefq_yans: Bercinta, Membuat Usia 5 Tahun Lebih Muda
17 jam yang lalu oleh riefqyans
Tingkat sehat testosteron mengangkat libido wanita maupun pria, dan meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, dan kapasitas mental. 2. Flax atau biji rami untuk perbaiki kehidupan seksual. Flaxseed, juga disebut biji rami, berisi pasokan yang kaya lignan ... Terapi herbal tradisional Cina resep kacang-kacangan seperti kenari, almond, dan chestnut bersama dengan wijen dan biji rami sebagai tonik untuk kekuatan seksual. Bahkan kajian terbaru menunjukkan bahwa ...
http://ariefqyans.blogspot.com/
Libido Wanita Akan Naik Di Usia 30an | resep.web.id
25 Mar 2011 ... Resep Masakan Nusantara, Asia, Eropa, Kue, Minuman, Ramuan ...
www.resep.web.id/.../libido-wanita-akan-naik-di-usia-30an.htm - Tembolok - Mirip

Cara Bangkitkan Libido Secara Alami | resep.web.id
Resep Masakan Nusantara, Asia, Eropa, Kue, Minuman, Ramuan Tradisional ...
www.resep.web.id/...sex/cara-bangkitkan-libido-secara-alami.htm - Tembolok
Tampilkan hasil lainnya dari resep.web.id

Jamu Obat Tradisional: Ramuan Obat Perangsang Wanita Herbal, Pria ...
7 Agu 2010 ... DOWNLOAD GRATIS RAMUAN HERBAL RESEP OBAT CINA TIONGKOK CLICK DISINI. ... Herbal ini terbukti efektif untuk meningkatkan libido wanita tanpa ...
jamuobattradisional.blogspot.com/.../ramuan-obat-perangsang-wanita-herbal.html - Tembolok - Mirip

resep-tradisional-penambah-libido-pria | Search Results ...
Search Results for: resep-tradisional-penambah-libido-pria ... Untuk mendapatkan keturunan tidak melulu wanita yang harus bertanggungjawab terhadap ...
ibuprita.suatuhari.com/tips/resep-tradisional-penambah-libido-pria - Tembolok

Informasi tentang Ramuan Pembangkit Nafsu Cewek ...
11 Mar 2011 ... Ramuan Obat Perangsang Super Exy, Obat Perangsang Wanita Tradisional Herbal untuk membangkitkan gairah, nafsu dan libido wanita agar mau ...
www.kumpulaninformasi.com/.../ramuan-pembangkit-nafsu-cewek.html - Tembolok

CARA MEMBUAT RAMUAN OBAT PERANGSANG WANITA SECARA TRADISIONAL ...
20 Mar 2011... bisa bikin cewek atau cowok anda naik libido nya. ... resep ramuan jamu tradisional (14),obat tradisional pembesar penis (10),ramuan ... buatan sendiri (4),resep jamu wanita menopause (4),ramuan tradisional membuat ...
www.iklanbarisngetop.co.cc/cara-membuat-ramuan-obat-perangsang-wanita-secara-tradisional-fr15/ - Tembolok

Libido Wanita Akan Naik Di Usia 30an Resep Web Id Info Seputar ...
Resep Tradisional Untuk Gairah Kejantanan Pria . ... menjadi Seller. ... ini hanya perangsang Penigkat Libido waNita bro, jadi bukan sampai membuat dia . ...
tabloid-wanita.co.cc/.../Libido+Wanita+Akan+Naik+Di+Usia+30an+resep+web+id.html - Tembolok

Ramuan tradisional dan resep penyempit vagina wanita - Kaskus ...
21 Agu 2008 ... RESEP UNTUK MENGOBARKAN GAIRAH WANITA FRIGID ... Ramuan tradisional yang diklaim bisa merangsang libido umumnya mengandung bahan atau ...
archive.kaskus.us › CASCISCUS › THE LOUNGE - Tembolok - Mirip

Obat Tradisional Agar Ms. V Wanita Kembali Kesat
11 Feb 2011 ... Obat Tradisional Agar Ms. V Wanita Kembali Kesat ... Resep Tradisional Untuk Menyembuhkan Impotensi · Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Lemah Syahwat · Khasiat Minyak Bulus Untuk ... Libido Seks di Dunia Maya 4 Comments ...
www.seksualitas.net/obat-tradisional-agar-ms-v-wanita-kembali-kesat.htm - Tembolok

ramuan tradisional penambah gairah wanita - Kumpulan Tips dan ...
Meningkatnya libido dapat membuat gairah. Tips Ramuan untuk Mengobarkan Gairah Wanita Frigid ... Resep Tradisional Untuk Menambah Gairah Seks ...
www.klipingku.com/.../ramuan%20tradisional%20penambah%20gairah%20wanita - Tembolok - Mirip

Suami Istri « Racikan Jamu Tradisional
7 Apr 2007 ... Ramuan tradisional yang diklaim bisa merangsang libido umumnya mengandung .... RESEP UNTUK MENGOBARKAN GAIRAH WANITA FRIGID. April 7, 2007 ...
racik.wordpress.com/category/suami-istri/ - Tembolok - Mirip

resep-jamu-tradisional-untuk-meningkatkan-libido-seksual-wanita ...
... Suporter INDONESIA on Daftar Lengkap Skuad Timnas U-23 Untuk Pra Olimpiade 2012; orang susah on Upacara Persembahan Wanita Yang Kejam di China ...
koranbaru.com/.../resep-jamu-tradisional-untuk-meningkatkan-libido-seksual-wanita/ - Tembolok

Resep-tradisional-untuk-gairah-kejantanan-pria.html | Pasang Iklan ...
Dari berbagai obat seks khusus wanita tradisional atau herbal memiliki bahan2 dibawah ini yang dapat meningkatkan libido seorang wanita. ...
www.warunginformasi.com/.../resep-tradisional-untuk-gairah-kejantanan-pria.html - Tembolok

Dongkrak Antik..: Obat Tradisional Perangsang Wanita Dalam ...
Jual Murah Super Exy, Obat Perangsang Wanita Tradisional Herbal untuk membangkitkan gairah, nafsu dan libido wanita agar mau berhubungan seks dengan kita, ...
sandaljepit-ku.blogspot.com/.../obat-tradisional-perangsang-wanita.html - Tembolok

CARA MEMBUAT RAMUAN OBAT PERANGSANG WANITA SECARA TRADISIONAL ...
20 Mar 2011 ... Mau tau cara membuat ramuan perangsang tradisional dari bahan alami? ... bisa bikin cewek atau cowok anda naik libido nya. ... tradisional untuk wanita (2),resep ramuan perangsang wanita (2),membut OBAT PERANGSANG (2) ...
www.rajaiklanbaris.org/cara-membuat-ramuan-obat-perangsang-wanita-secara-tradisional-fr15/ - Tembolok

Resep Perangsang Wanita - DokterUmum.net
ramuan tradisional dan resep penyempit vagina wanita racikan... modern lorgnette, morphine used to wean, my day: makanan perangsang libido ... ramuan ...
www.dokterumum.net/arsip/resep-perangsang-wanita.html - Tembolok

Obat Tradisional
Dari berbagai obat seks khusus wanita tradisional atau herbal memiliki bahan2 dibawah ini yang dapat meningkatkan libido seorang wanita. ... Untuk mengatasi panas dalam bisa kamu lakukan dengan beberapa resep obat tradisional berikut. ...
blogbintang.com/tag/obat-tradisional - Tembolok

Topik Ramuan Tradisional Penambah Stamina Wanita | Om Dhani
27 Jun 2010 ... Koleksi resep ramuan tradisional ... Bagi wanita yang kemaluannya ... Ramuan tradisional yang diklaim bisa merangsang libido umumnya . ...

Epimedium: Tumbuhan yang Membuat Kambing Jadi “Horny” | Majalah ...
12 Apr 2011 oleh dr Salma
Para sishe Cina menyebutnya sebagai salah satu tumbuhan yang paling kuat untuk mengatasi impotensi dan frigiditas, meningkatkan libido seksual dan menormalkan haid. ... Ekstrak Epimedium memiliki efek estrogenik karena kehadiran fitoestrogen (zat tumbuhan yang bertindak sebagai hormon wanita). Hal ini mungkin menjelaskan mengapa dalam ramuan-ramuan tradisional Cina Epimedium juga digunakan untuk mengobati berbagai masalah reproduksi wanita seperti ...
http://majalahkesehatan.com/

Artikel : Rangsangan Vagina Atau G Spot Pria? | Ngileran
4 hari yang lalu oleh ngileran
O-spot terbentuk di dasar tulang punggungnya penuh dengan saraf yang terhubung ke penis, dan mengelus daerah ini dapat membangkitkan kekuatan libidonya. Biarkan dia berbaring telungkup, tempat dua ujung jari dari masing-masing tangan ... ( pria diatas wanita dibawah ) atau wanita diatas dan pria dibawah. ... G Spot atau Titik Grafenberg resep web id. G-spot (atau titik Grafenberg) adalah daerah sebesar uang logam yang teramat sensitif dan terletak di bawah ...
http://ngileran.com/ - Telusuran lainnya dari Ngileran

JUAL: Perangsang Wanita Serbuk, Penambah Libido 082 133 222 977 ...
4 Apr 2011 oleh lapakobatkuat
dalam waktu 15menit setelah di minum sampai habis maka langsung bereaksi libido naik dengan sepontan dan terangsang. AWAS ! ! ! .Tolong Jangan gunakan serbuk ini pada wanita yang baru dikenal atau penyalah gunaan obat ini. .... Body Scrubs Cream, Traditional Body Scrubs adalah lulur tradisional yang diolah menggunakan teknologi modern yang bersih dan higienis dimana didalamnya terdapat bahan – bahan tradisional pilihan dan berkulitas dengan kandungan ...
http://tokobodycare.com/ - Telusuran lainnya dari Jual Parfum Body Shop Skin Care Produk Kecantikan

00oo00oo00oo | Welcome Guest !
23 Jun 2006 oleh Prie Been
Selalu menginginkan setiap wanita melalukan oral sex terhadap dirinya. 17. Mengetahui cara dan tempat untuk menggugurkan kandungan baik dengan cara tradisional ataupun cara modern. 18. Mengetahui makanan yang dapat membangkitkan ... Pandai membuat obrolan dari obrolan biasa dapat meningkat menjadi obrolan yang mesra dan dapat menggairahkan libido wanita 21. Mengetahui obat-obat dan vitamin penambah tenaga agar dapat melakukan hubungan intim menjadi lama dan bergairah. ...
http://jendralmm.blogspot.com/

Kesehatan Anda » Blog Archive » Epimedium: Tumbuhan yang Membuat ...
13 Apr 2011
Para sishe Cina menyebutnya sebagai salah satu tumbuhan yang paling kuat untuk mengatasi impotensi dan frigiditas, meningkatkan libido seksual dan menormalkan haid. ... Ekstrak Epimedium memiliki efek estrogenik karena kehadiran fitoestrogen (zat tumbuhan yang bertindak sebagai hormon wanita). Hal ini mungkin menjelaskan mengapa dalam ramuan-ramuan tradisional Cina Epimedium juga digunakan untuk mengobati berbagai masalah reproduksi wanita seperti ...
http://kesehatananda.com/

Agar Miss V Kenceng Meremas Kuat Mr P - Sumber Cara wanita
5 Apr 2011 oleh Ana Nie
Meningkatkan libido wanita. Latihan kegel memperkuat otot PC—yang mengontrol gelombang urine—dan mengencangkannya ketika Anda orgasme. Menurut laman Female Libido, otot-otot Nona V yang lebih kuat meningkatkan kemungkinan .... Friendship (122) Tips Cantik (58) Gosip (50) Lirik Lagu dan download (42) Resep Masakan (27) fakta dan berita hiburan (25) berita dan informasi (24) ibu dan bayi (23) Puisi dan Sms (22) dunia artis (22) hubungan asmara (19) tips dan ...

resep tradisional libido wanita

Mencari variasi seks untuk kehidupan rumah tangga Anda? Tentu saja kita semua butuh greget di ranjang setelah melewati bertahun-tahun usia pernikahan, setidaknya karena kebersamaan bisa mengurangi ketertarikan kita pada sesuatu (pasangan).

Stereotip lama mengatakan bahwa hanya wanita yang kehilangan nafsu seks. Tapi jika Anda jujur pada diri sendiri, banyak pria juga mengalami penurunan gairah seks.

Kabar baiknya, penurunan minat seks bukan berarti “lonceng kematian” atau masalah besar yang tak akan teratasi bagi kehidupan seks Anda. Jawabannya, Anda bisa mengunjungi dokter, yakni periksa kadar testosteron.

RAMUAN HERBAL PELANGSING TUBUH TANPA OBAT KIMIA
CLICK DISINI......

RAMUAN HERBAL PERPANJANG + PERBESAR PENIS SECARA TRADISIONAL
CLICK DISINI......

RAMUAN HERBAL ALAMI MEMPERMONTOK DAN MENGENCANGKAN PAYUDARA
CLICK DISINI......

Adalah kondisi normal jika kadar testosteron seorang pria menurun (hypogonadism) seiring pertambahan usia. Saat seorang pria mendekati usia 40 tahun, perbedaan hasrat seks dengan pasangannya menjadi lebih jelas. Gejala yang muncul bisa berupa gairah menurun, penurunan massa otot, peningkatan lemak tubuh, ereksi kurang optimal, dan sebagainya.


Anda bisa mencoba tes A.D.A.M. (sebuah strip berisi 4-6 perangko yang digunakan untuk masing-masing tes selama tiga malam berturut-turut) di rumah atau mengatakan pada dokter untuk tes darah guna mengetahui kadar testosteron.

Seperti dilansir The Stir, jawabannya tidak selalu harus Viagra. Ada testosterone replacement yang bisa dilakukan dalam bentuk suntikan, tambalan, tablet, atau bahkan implan (ditanamkan tepat di bawah kulit) yang dapat melepaskan testosteron selama berbulan-bulan. Solusi ini mungkin tidak tepat untuk Anda—karena ada efek samping—, tetapi patut dicoba. Manfaat tambalan hormon (hormone patches) juga dirasakan oleh wanita yang testosteronnya terlalu rendah, dan hasilnya, mampu meningkatkan libido.

Sumber Lain:..........


Informasi Menarik Resep Tradisional Untuk Kejantanan Pria | Doyan ...
Informasi Menarik: Inilah Faktor Penyebab Libido Pria dan Wanita ... Informasi Menarik ... Resep Tradisional Untuk Kejantanan Pria; Bahayanya Parkir Mobil ...
doyan-masak.com/resep/informasi-menarik-resep-tradisional-untuk-kejantanan-pria - Tembolok

Amer (Anggur Merah) Tingkatkan Libido Wanita | resep.web.id
Satu atau dua gelas anggur merah dapat meningkatkan libido wanita. ... Resep Masakan Nusantara, Asia, Eropa, Kue, Minuman, Ramuan Tradisional ...
www.resep.web.id/.../amer-anggur-merah-tingkatkan-libido-wanita.htm - Tembolok - Mirip

Libido Wanita Akan Naik Di Usia 30an | resep.web.id
25 Mar 2011 ... Resep Masakan Nusantara, Asia, Eropa, Kue, Minuman, Ramuan ...
www.resep.web.id/.../libido-wanita-akan-naik-di-usia-30an.htm - Tembolok - Mirip

Cara Bangkitkan Libido Secara Alami | resep.web.id
Resep Masakan Nusantara, Asia, Eropa, Kue, Minuman, Ramuan Tradisional ...
www.resep.web.id/...sex/cara-bangkitkan-libido-secara-alami.htm - Tembolok
Tampilkan hasil lainnya dari resep.web.id

Jamu Obat Tradisional: Ramuan Obat Perangsang Wanita Herbal, Pria ...
7 Agu 2010 ... DOWNLOAD GRATIS RAMUAN HERBAL RESEP OBAT CINA TIONGKOK CLICK DISINI. ... Herbal ini terbukti efektif untuk meningkatkan libido wanita tanpa ...
jamuobattradisional.blogspot.com/.../ramuan-obat-perangsang-wanita-herbal.html - Tembolok - Mirip

resep-tradisional-penambah-libido-pria | Search Results ...
Search Results for: resep-tradisional-penambah-libido-pria ... Untuk mendapatkan keturunan tidak melulu wanita yang harus bertanggungjawab terhadap ...
ibuprita.suatuhari.com/tips/resep-tradisional-penambah-libido-pria - Tembolok

Informasi tentang Ramuan Pembangkit Nafsu Cewek ...
11 Mar 2011 ... Ramuan Obat Perangsang Super Exy, Obat Perangsang Wanita Tradisional Herbal untuk membangkitkan gairah, nafsu dan libido wanita agar mau ...
www.kumpulaninformasi.com/.../ramuan-pembangkit-nafsu-cewek.html - Tembolok

CARA MEMBUAT RAMUAN OBAT PERANGSANG WANITA SECARA TRADISIONAL ...
20 Mar 2011... bisa bikin cewek atau cowok anda naik libido nya. ... resep ramuan jamu tradisional (14),obat tradisional pembesar penis (10),ramuan ... buatan sendiri (4),resep jamu wanita menopause (4),ramuan tradisional membuat ...
www.iklanbarisngetop.co.cc/cara-membuat-ramuan-obat-perangsang-wanita-secara-tradisional-fr15/ - Tembolok

Libido Wanita Akan Naik Di Usia 30an Resep Web Id Info Seputar ...
Resep Tradisional Untuk Gairah Kejantanan Pria . ... menjadi Seller. ... ini hanya perangsang Penigkat Libido waNita bro, jadi bukan sampai membuat dia . ...
tabloid-wanita.co.cc/.../Libido+Wanita+Akan+Naik+Di+Usia+30an+resep+web+id.html - Tembolok

Ramuan tradisional dan resep penyempit vagina wanita - Kaskus ...
21 Agu 2008 ... RESEP UNTUK MENGOBARKAN GAIRAH WANITA FRIGID ... Ramuan tradisional yang diklaim bisa merangsang libido umumnya mengandung bahan atau ...
archive.kaskus.us › CASCISCUS › THE LOUNGE - Tembolok - Mirip

Obat Tradisional Agar Ms. V Wanita Kembali Kesat
11 Feb 2011 ... Obat Tradisional Agar Ms. V Wanita Kembali Kesat ... Resep Tradisional Untuk Menyembuhkan Impotensi · Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Lemah Syahwat · Khasiat Minyak Bulus Untuk ... Libido Seks di Dunia Maya 4 Comments ...
www.seksualitas.net/obat-tradisional-agar-ms-v-wanita-kembali-kesat.htm - Tembolok

ramuan tradisional penambah gairah wanita - Kumpulan Tips dan ...
Meningkatnya libido dapat membuat gairah. Tips Ramuan untuk Mengobarkan Gairah Wanita Frigid ... Resep Tradisional Untuk Menambah Gairah Seks ...
www.klipingku.com/.../ramuan%20tradisional%20penambah%20gairah%20wanita - Tembolok - Mirip

Suami Istri « Racikan Jamu Tradisional
7 Apr 2007 ... Ramuan tradisional yang diklaim bisa merangsang libido umumnya mengandung .... RESEP UNTUK MENGOBARKAN GAIRAH WANITA FRIGID. April 7, 2007 ...
racik.wordpress.com/category/suami-istri/ - Tembolok - Mirip

resep-jamu-tradisional-untuk-meningkatkan-libido-seksual-wanita ...
... Suporter INDONESIA on Daftar Lengkap Skuad Timnas U-23 Untuk Pra Olimpiade 2012; orang susah on Upacara Persembahan Wanita Yang Kejam di China ...
koranbaru.com/.../resep-jamu-tradisional-untuk-meningkatkan-libido-seksual-wanita/ - Tembolok

Resep-tradisional-untuk-gairah-kejantanan-pria.html | Pasang Iklan ...
Dari berbagai obat seks khusus wanita tradisional atau herbal memiliki bahan2 dibawah ini yang dapat meningkatkan libido seorang wanita. ...
www.warunginformasi.com/.../resep-tradisional-untuk-gairah-kejantanan-pria.html - Tembolok

Dongkrak Antik..: Obat Tradisional Perangsang Wanita Dalam ...
Jual Murah Super Exy, Obat Perangsang Wanita Tradisional Herbal untuk membangkitkan gairah, nafsu dan libido wanita agar mau berhubungan seks dengan kita, ...
sandaljepit-ku.blogspot.com/.../obat-tradisional-perangsang-wanita.html - Tembolok

CARA MEMBUAT RAMUAN OBAT PERANGSANG WANITA SECARA TRADISIONAL ...
20 Mar 2011 ... Mau tau cara membuat ramuan perangsang tradisional dari bahan alami? ... bisa bikin cewek atau cowok anda naik libido nya. ... tradisional untuk wanita (2),resep ramuan perangsang wanita (2),membut OBAT PERANGSANG (2) ...
www.rajaiklanbaris.org/cara-membuat-ramuan-obat-perangsang-wanita-secara-tradisional-fr15/ - Tembolok

Resep Perangsang Wanita - DokterUmum.net
ramuan tradisional dan resep penyempit vagina wanita racikan... modern lorgnette, morphine used to wean, my day: makanan perangsang libido ... ramuan ...
www.dokterumum.net/arsip/resep-perangsang-wanita.html - Tembolok

Obat Tradisional
Dari berbagai obat seks khusus wanita tradisional atau herbal memiliki bahan2 dibawah ini yang dapat meningkatkan libido seorang wanita. ... Untuk mengatasi panas dalam bisa kamu lakukan dengan beberapa resep obat tradisional berikut. ...
blogbintang.com/tag/obat-tradisional - Tembolok

Topik Ramuan Tradisional Penambah Stamina Wanita | Om Dhani
27 Jun 2010 ... Koleksi resep ramuan tradisional ... Bagi wanita yang kemaluannya ... Ramuan tradisional yang diklaim bisa merangsang libido umumnya . ...

Ada Apa Sekarang News: Bercinta, Membuat Usia 5 Tahun Lebih Muda
1 Nov 2009 oleh Isan sandra fauji
Tingkat sehat testosteron mengangkat libido wanita maupun pria, dan meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, dan kapasitas mental. 2. Flax atau biji rami untuk perbaiki kehidupan seksual. Flaxseed, juga disebut biji rami, berisi pasokan ... Terapi herbal tradisional Cina resep kacang-kacangan seperti kenari, almond, dan chestnut bersama dengan wijen dan biji rami sebagai tonik untuk kekuatan seksual. Bahkan kajian terbaru menunjukkan bahwa kacang-kacangan dan biji-bijian ...
http://adaapasekarang.blogspot.com/

20 Jurus Ciuman Pembangkit Libido | Informasi Kesehatan Terbaru ...
4 hari yang lalu oleh aghifaris
aghifarisblogspot.com Tips Merawat Payudara dengan Baik dan Aman Payudara merupakan salah satu mahkota bagi sebagian besar wanita didun... MUSIK PADA BALITA. pengaruh musik pada anakPenelitian membuktikan bahwa musik, terutama musik klasik sangat mempengaruhi ... Resep Jajanan Pasar / Tradisional : KUE MENDUT WARNA-WARNI RESEP KUE MENDUT WARNA-WARNI Kue tradisional khas Jawa ini legit dan guri... Resep Puding Susu Selai Stroberi Untuk Bekal Anak Sekolah ...
http://aghifaris.blogspot.com/ - Telusuran lainnya dari TIPS DAN INFORMASI KESEHATAN MAMA PINTAR

Bercinta, Membuat Usia 5 Tahun Lebih Muda | AnaApa?
1 hari yang lalu oleh Ana Apa?
Tingkat sehat testosteron mengangkat libido wanita maupun pria, dan meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, dan kapasitas mental. 2. Flax atau biji rami untuk perbaiki kehidupan seksual. Flaxseed, juga disebut biji rami, berisi pasokan yang kaya lignan ... Terapi herbal tradisional Cina resep kacang-kacangan seperti kenari, almond, dan chestnut bersama dengan wijen dan biji rami sebagai tonik untuk kekuatan seksual. Bahkan kajian terbaru menunjukkan bahwa ...
http://anaapa.com/

Ariefq_yans: Bercinta, Membuat Usia 5 Tahun Lebih Muda
17 jam yang lalu oleh riefqyans
Tingkat sehat testosteron mengangkat libido wanita maupun pria, dan meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, dan kapasitas mental. 2. Flax atau biji rami untuk perbaiki kehidupan seksual. Flaxseed, juga disebut biji rami, berisi pasokan yang kaya lignan ... Terapi herbal tradisional Cina resep kacang-kacangan seperti kenari, almond, dan chestnut bersama dengan wijen dan biji rami sebagai tonik untuk kekuatan seksual. Bahkan kajian terbaru menunjukkan bahwa ...
http://ariefqyans.blogspot.com/

Epimedium: Tumbuhan yang Membuat Kambing Jadi “Horny” | Majalah ...
12 Apr 2011 oleh dr Salma
Para sishe Cina menyebutnya sebagai salah satu tumbuhan yang paling kuat untuk mengatasi impotensi dan frigiditas, meningkatkan libido seksual dan menormalkan haid. ... Ekstrak Epimedium memiliki efek estrogenik karena kehadiran fitoestrogen (zat tumbuhan yang bertindak sebagai hormon wanita). Hal ini mungkin menjelaskan mengapa dalam ramuan-ramuan tradisional Cina Epimedium juga digunakan untuk mengobati berbagai masalah reproduksi wanita seperti ...
http://majalahkesehatan.com/

Artikel : Rangsangan Vagina Atau G Spot Pria? | Ngileran
4 hari yang lalu oleh ngileran
O-spot terbentuk di dasar tulang punggungnya penuh dengan saraf yang terhubung ke penis, dan mengelus daerah ini dapat membangkitkan kekuatan libidonya. Biarkan dia berbaring telungkup, tempat dua ujung jari dari masing-masing tangan ... ( pria diatas wanita dibawah ) atau wanita diatas dan pria dibawah. ... G Spot atau Titik Grafenberg resep web id. G-spot (atau titik Grafenberg) adalah daerah sebesar uang logam yang teramat sensitif dan terletak di bawah ...
http://ngileran.com/ - Telusuran lainnya dari Ngileran

JUAL: Perangsang Wanita Serbuk, Penambah Libido 082 133 222 977 ...
4 Apr 2011 oleh lapakobatkuat
dalam waktu 15menit setelah di minum sampai habis maka langsung bereaksi libido naik dengan sepontan dan terangsang. AWAS ! ! ! .Tolong Jangan gunakan serbuk ini pada wanita yang baru dikenal atau penyalah gunaan obat ini. .... Body Scrubs Cream, Traditional Body Scrubs adalah lulur tradisional yang diolah menggunakan teknologi modern yang bersih dan higienis dimana didalamnya terdapat bahan – bahan tradisional pilihan dan berkulitas dengan kandungan ...
http://tokobodycare.com/ - Telusuran lainnya dari Jual Parfum Body Shop Skin Care Produk Kecantikan

00oo00oo00oo | Welcome Guest !
23 Jun 2006 oleh Prie Been
Selalu menginginkan setiap wanita melalukan oral sex terhadap dirinya. 17. Mengetahui cara dan tempat untuk menggugurkan kandungan baik dengan cara tradisional ataupun cara modern. 18. Mengetahui makanan yang dapat membangkitkan ... Pandai membuat obrolan dari obrolan biasa dapat meningkat menjadi obrolan yang mesra dan dapat menggairahkan libido wanita 21. Mengetahui obat-obat dan vitamin penambah tenaga agar dapat melakukan hubungan intim menjadi lama dan bergairah. ...
http://jendralmm.blogspot.com/

Kesehatan Anda » Blog Archive » Epimedium: Tumbuhan yang Membuat ...
13 Apr 2011
Para sishe Cina menyebutnya sebagai salah satu tumbuhan yang paling kuat untuk mengatasi impotensi dan frigiditas, meningkatkan libido seksual dan menormalkan haid. ... Ekstrak Epimedium memiliki efek estrogenik karena kehadiran fitoestrogen (zat tumbuhan yang bertindak sebagai hormon wanita). Hal ini mungkin menjelaskan mengapa dalam ramuan-ramuan tradisional Cina Epimedium juga digunakan untuk mengobati berbagai masalah reproduksi wanita seperti ...
http://kesehatananda.com/

Agar Miss V Kenceng Meremas Kuat Mr P - Sumber Cara wanita
5 Apr 2011 oleh Ana Nie
Meningkatkan libido wanita. Latihan kegel memperkuat otot PC—yang mengontrol gelombang urine—dan mengencangkannya ketika Anda orgasme. Menurut laman Female Libido, otot-otot Nona V yang lebih kuat meningkatkan kemungkinan .... Friendship (122) Tips Cantik (58) Gosip (50) Lirik Lagu dan download (42) Resep Masakan (27) fakta dan berita hiburan (25) berita dan informasi (24) ibu dan bayi (23) Puisi dan Sms (22) dunia artis (22) hubungan asmara (19) tips dan ...

blueberry, blackberry, rasberi, cranberry dan stroberi Berkhasiat Mencegah Penuuan Dini Sehingga Bikin Awet Muda

Ada banyak cara untuk dapat merawat kondisi serta kecantikan kulit anda. Baik melalui produk kecantikan maupun melalui cara lain yang lebih alami. Bila anda lebih mengutamakan cara yang alami, salah satu cara yang dapat mempercantik dan memperhalus kulit tubuh anda yakni dengan mengkonsumsi beberapa makanan berikut ini.

Enam makanan berikut diyakini dapat mempercantik kulit Anda, seperti dikutip ayushveda.

Wortel
Wortel sangat baik untuk mencegah penuaan. Jus wortel yang diminum atau dibalurkan pada kulit dapat  membantu merevitalisasi kulit untuk menghasilkan kolagen, sehingga kulit tetap terjaga keelastisannya. Sayuran berwarna oranye ini berfungsi pula sebagai tabir surya alami.

RAMUAN HERBAL PELANGSING TUBUH TANPA OBAT KIMIA
CLICK DISINI......

RAMUAN HERBAL PERPANJANG + PERBESAR PENIS SECARA TRADISIONAL
CLICK DISINI......

RAMUAN HERBAL ALAMI MEMPERMONTOK DAN MENGENCANGKAN PAYUDARA
CLICK DISINI......

Berry
Berbagai jenis berry seperti blueberry, blackberry, rasberi, cranberry dan stroberi merupakan makanan yang kaya akan antioksidan sehingga dapat mencegah penuaan dini. Buah-buahan jenis berry juga membantu tubuh untuk memproduksi kolagen, yang membuat kulit tetap muda dan lentur.

Jus delima
Rajin minum jus delima akan mencegah timbulnya jaringan vena yang muncul pada kulit. Biasanya pembuluh vena terlihat seperti urat-urat pada sekitar kaki dan paha.


Bawang putih
Bawang putih rupanya tak hanya baik untuk menurunkan kadar kolestrol, tapi juga membantu memerangi keriput pada kulit. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa bawang putih kaya akan antioksidan, yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas.

Salmon
Ikan jenis salmon sangat baik untuk kulit. Asam lemak yang terkandung di dalamnya membantu mencegah penyumbatan pori-pori kulit dan mencegah kekeringan kulit.

Susu
Susu akan memberikan kalsium untuk tubuh, sehingga akan terbentuk tulang yang kuat dan terhindar dari osteoporosis.

Adapun beberapa makanan yang justru berpengaruh buruk untuk kesehatan. Apasajakah makanan tersebut, berikut dijelaskan seperti beberapa diantaranya:

Pasta dan Roti
Setiap makanan yang mengandung glisemik tinggi. Kandungan tersebut terdapat pada pasta, roti putih dan kue yang dapat berisiko meningkatkan jerawat. Hal tersebut berdadasarkan penelitian di Australia.

Garam
"Garam menyebabkan jaringan kulit membengkak dan dapat membuat wajah tampak bengkak dan terlihat tidak sehat," jelas Noreinus. Mengonsumsi garam terlalu banyak telah terbuti dapat memperparah jerawat. Agar tidak mengonsumsi garam terlalu banyak, ukur kadar nutrium pada makanan dalam kemasan dan makanan kaleng. Bilas makanan kaleng sebelum dimasak, untuk mengurangi kadar natrium pada garam.

Permen
Permen mengandung banyak gula. Gula salah satu penyebab timbulnya kerut. Gula dapat merusak kolagen dan elastin dan membuat wajah menjadi kering yang menyebabkan kulit berkeriput dan kendur.

Alkohol
Alkhol tidak hanya buruk bagi kesehatan tubuh, tapi juga berpengaruh pada kulit. "Alkohol membuat kulit menjadi sangat dehidrasi yang dapat merusak sel kulit," jelas Noreinus. (wolipopcom)

Sumber Lain:..........


Topik Tips Awet Muda Alami Pria | Om Dhani
Search Results for cara alami awet muda pria | Rahasia Seks Tahan Lama. (1) tips awet muda bagi pria (1) tips awet muda bagi cowok (1) tips awet muda buat ...
www.omdhani.info/topic/tips-awet-muda-alami-pria - Tembolok
Arsip Artikel Cara Wajah Awet Muda Pria | Berita Gaya Hidup
Payudara, Dunia Wanita Tips Kecantikan Kulit Alami, VIDEO Pijat Wajah Cara Awet Muda ... Video Tutorial ini sungguh luar biasa dan hanya sedikit pria . ...
mediatoob.com/search/cara-wajah-awet-muda-pria/ - Tembolok

Tips awet muda secara alami - Awet muda secara alami - 10 Rahasia ...
Bila ingin terlihat muda dan segar setiap hari, coba tips tampil awet muda yang ... tips awet muda alami, Tips membuat wajah terlihat lebih muda untuk pria, ...
unic77.info/10-rahasia-awet-muda-perkasa.html - Tembolok
Sensasi Mouth Service Gentleman
9 Mar 2010 oleh Daily Articel Buce_Lee
Kebanyakan pria mungkin merasa enggan menyentuh bagian yang satu ini dengan mulutnya. Tapi percayalah, wanita akan menikmati jika Anda melakukannya dengan cara yang benar! So, mouth service gentleman? ... Dalam ajaran Tao juga praktek ini dipercayai bisa memberikan umur panjang dan awet muda. Sementara praktek Cunnilingus juga banyak dilakukan bangsawan wanita di Eropa. Kaum wanita yang berselingkuh atau mempunyai teman pria di kalangan bangsawan abad XVII biasanya ...
http://kamissore.blogspot.com/

Oral Sex - Mouth Service Gentleman - Tips dan Artikel Indonesia
6 jam yang lalu oleh Daily Articel Buce_Lee
Dalam ajaran Tao juga praktek ini dipercayai bisa memberikan umur panjang dan awet muda. Sementara praktek Cunnilingus juga banyak dilakukan bangsawan wanita di Eropa. Kaum wanita yang berselingkuh atau mempunyai ... Sifat air liur sebagai lubrikan alami juga bersifat sebagai antiseptik bagi beberapa jenis bakteri yang merugikan dan hidup di dalam vagina. “Kebanyakan pria di Indonesa memang merasa enggan jika harus melakukan praktek ini kepada pasangannya. ...
http://kerockan.blogspot.com/

Jamu Obat Tradisional: Tips Awet Muda Secara Alami
22 Mar 2011 oleh Jamu Obat Tradisional
Bila ingin terlihat muda dan segar setiap hari, coba tips tampil awet ... awet muda secara alami, agar muka terlihat lebih muda bagi pria, ... unic77.info/10-rahasia-awet-muda-perkasa.html - Tembolok Tips Cara Membuat ...
http://jamuobattradisional.blogspot.com/ - Telusuran lainnya dari Jamu Obat Tradisional

10 Manfaat Olahraga Lari Pagi | Soembergandoe Koe
10 Apr 2011 oleh Areloe Sii rEzpectOr
Para peneliti telah mendeklarasikan, olahraga lari adalah salah satu cara untuk tetap awet muda. “Dan dari berbagai olahraga kardio yang ada, olahraga lari telah dinobatkan sebagai olahraga yang dapat membuat tubuh prima serta tetap ... Pelari pria yang membakar sebanyak 3.000 kalori per minggu dari aktivitas berlari selama 5 jam, akan menjauhkan dirinya dari disfungsi ereksi hingga 83 persen. 4.Menguatkan Tulang : Masa tulang para pelari ternyata lebih baik dari atlet ...
http://sbgndu-pkc.blogspot.com/

Tips Dan Cara Mengecilkan Perut | Rusman Malili
2 Mar 2011 oleh Dr. Muda
Jika Anda seorang pria atau wanita yang telah melihat peningkatan lemak perut, kemudian ingin bertindak sekarang untuk masalah ini di bawah kendali. Saya mendorong Anda untuk mengambil beberapa menit untuk membaca artikel ini dan trim ... Salah satu cara termudah dan termurah untuk tetap awet muda bagi sebagian besar hidup kita terletak pada makanan yang kita makan. Di luar perawatan ke... Cara Alami Menurunkan Berat Badan Meskipun ada berbagai cara untuk ...
http://www.rusmanmalili.com/ - Telusuran lainnya dari Rusman Malili
Informasi tentang Obat Alami Biar Awet Muda | KumpulanInformasi.Com
Tags: agar awet muda awet muda alami biar awet muda buah untuk ... cara memperbesar alat vital pria tanpa obat ...Atau bisa juga secara non-alami. ...
www.kumpulaninformasi.com/.../obat-alami-biar-awet-muda.html - Tembolok

ramuan alami awet muda pria - Kumpulan Tips dan Artikel Bermanfaat
Kata Pencarian Anda "ramuan alami awet muda pria". Cara Agar Tetap Ramping, Bugar, Bergairah, dan Awet Muda. Untuk hidup sehat tidaklah sesulit yang kita ...
www.klipingku.com/.../ramuan%20alami%20awet%20muda%20pria - Tembolok

Jamu Obat Tradisional: Tips Awet Muda Secara Alami
22 Mar 2011 ... RAHASIA AWET MUDA >> Tips Awet Muda Alami | Petua Awet Muda ... tampil awet ... awet muda secara alami, agar muka terlihat lebih muda bagi pria, . ... Tetap Awet Muda Secara Alami - Rusman Malili | Tips dan cara praktis ...
jamuobattradisional.blogspot.com/.../tips-awet-muda-secara-alami.html - Tembolok

tak perlu suntik awet muda ada cara alami pertahankan kolagen ...
Cari Informasi tak perlu suntik awet muda ada cara alami pertahankan kolagen. ... Jadi, tak ada salahnya Anda mencoba menstimulasi daerah sensitif pria saat ...
ibnoe.com/info-tak-perlu-suntik-awet-muda-ada-cara-alami-pertahankan-kolagen - Tembolok

Awetmuda Com Tips Dan Cara Awet Muda - Asmara Cinta
search results for cara alami awet muda pria rahasia seks tahan lama ... obat awetmuda (2) makalah aktivitas ual (2) manfaat wanita bagi pria (2) Obat awet ...
asmaracinta.com › Arsip - Tembolok

Tips 10 Rahasia Awet Muda | Gugling.com
24 Mei 2010 ... Tag: 10 rahasia awet muda, 10 tips tampil lebih muda, cara awet muda, Kecantikan, kosmetik, muda, Rahasia awet muda, tips awet muda, ...
gugling.com/tips-10-rahasia-awet-muda.html - Tembolok - Mirip

Tips Awet Muda Pria | Diary Arny
... Cara Wanita Mengatasi Stress · Ciri-ciri Pria dan Cowok ... Berat badan cara alami mengusir hitam di bawah mata Cara Jitu Agar Tetap Awet Muda cinta di ...

Rahasia Tampil Cantik, Awet Muda dan Selalu Sehat Secara Alami
Rahasia Cantik Alami, Kecantikan Alami, Awet Muda, Anti Penuaan dan ... cara yang dapat dilakukan agar tubuh tetap sehat dan kelihatan awet muda yaitu ...
www.cantik-alami.com/ - Tembolok - Mirip

Cara Pria Untuk Awet Muda | Berita Gaya Hidup
Search Results for cara alami awet muda pria | Rahasia Seks Tahan Lama. Buktikan bahwa manfaat aktivitas untuk obat awet muda adalah benar. ...
mediatoob.com/search/cara-pria-untuk-awet-muda/ - Tembolok

TIPS AWET MUDA >> Rahasia dan Petua Awet Muda Alami | BUTIK BELLA
22 Mei 2010 ... Tags: biar awet muda, cara awet muda, petua awet muda, rahasia awet muda, ... Baju & Celana Anak, Busana Pria Dewasa, Busana Wanita Dewasa ...
www.butikbella.co.cc/tips-awet-muda - Tembolok - Mirip

Lintas Berita - TIPS AWET MUDA >> Rahasia dan Petua Awet Muda Alami
TIPS AWET MUDA >> Rahasia dan Petua Awet Muda Alami. Awet muda ??? Yah, bukan tidak mungkin kita bisa awet muda ketika usia sudah merangkak semakin jauh ...
www.lintasberita.com/.../tips-awet-muda-rahasia-dan-petua-awet-muda-alami - Tembolok - Mirip

RAHASIA AWET MUDA >> Tips Awet Muda Alami | Petua Awet Muda
Cara Alami Awet Muda SEMUA orang pasti ingin kelihatan awet muda, kalau bisa tampak lebih muda dari usianya walaupun proses penuaan terus berjalan. ...
kecantikan.infogue.com/rahasia_awet_muda_tips_awet_muda_alami_petua_awet_muda - Tembolok

Cara Alami Awet Muda |Kecantikan: Perawatan Kecantikan & Perawatan ...
21 Jul 2010 ... Related Ad Tags: cleo magazine cantik bersama cleo majalah cleo cleo indonesia awet muda cara alami awet muda ...
id.88db.com › Pengetahuan › Salon & Klinik Kecantikan - Tembolok - Mirip

Rahasia Awet Muda Bagi Pria - DokterUmum.net
Cara Menghindari Penuaan Dini. Setiap orang terutama perempuan tentunya tidak ... dewasa rahasia seks tahan lama(1) tips awet muda bagi pria (1) tips awet muda ... 10 rahasia awet muda sehat alami... hari, coba 10 tips tampil awet muda ...
www.dokterumum.net/arsip/rahasia-awet-muda-bagi-pria.html - Tembolok

obat alami supaya tetap awet muda untuk pria - Kumpulan Tips dan ...
Kata Pencarian Anda "obat alami supaya tetap awet muda untuk pria". Cara Agar Tetap Ramping, Bugar, Bergairah, dan Awet Muda. Untuk hidup sehat tidaklah ...
www.klipingku.com/.../obat%20alami%20supaya%20tetap%20awet%20muda%20untuk... - Tembolok

awet-muda-alami | Search Results | Kesehatan Ibu Dan Anak | Page 5
Tips Awet Muda Ala Oprah Winfrey dan Dr.Oz | Rahasia Awet Muda Alami ... 5 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Pria dan Wanita ...
ibuprita.suatuhari.com/tips/awet-muda-alami/page/5/ - Tembolok

PERAWATAN WAJAH - KULIT - TUBUH | PERAWATAN - MEMPERBESAR PAYUDARA ...
... Dunia Wanita Tips Kecantikan Kulit Alami, VIDEO Pijat Wajah Cara Awet Muda ... hasilnya secara nyata Dan bersiaplah membuat para pria & wanita sekitar ...

Tips Pacaran Dengan Cewe Yang Lebih Tua | Bludus Indonesia
2 Sep 2009 oleh cepplux
Berikut ini Tips awet berpacaran dengan cewek yang lebih tua: 1. Berperilaku dewasa. Wanita berusia matang, akan sangat senang apabila mendapatkan seorang cowok muda dengan pikiran dewasa, bisa dikatakan pria dewasa dengan kemasan ...
http://www.bludus.com/

selebonline.com - Agar Batik “Awet Muda”
2 hari yang lalu oleh iyopw
Hindari menyemprotkan parfum atau minyak wangi langsung ke kain batik, terutama batik sutra dengan pewarna alami. 11. Simpan batik kesayangan kita dalam plastik agar tak dimakan ngengat. Saat disimpan dalam lemari, jangan diberi ... Cara lain agar batik tak dimakan ngengat, beri sedikit merica yang dibungkus tisu di lemari tempat menyimpan batik. Bisa juga dengan cara meletakkan akar wangi yang sudah dua kali melalui proses pencelupan dalam air panas dan ...
http://selebonline.com/ - Telusuran lainnya dari selebonline.com

Awet Muda dengan Buah dan Sayur | Klik Ini
29 Mar 2011 oleh ailang
Penggunaan produk anti aging secara teratur dapat memperlambat kerutan-kerutan di wajah anda. Tapi ada cara yang alami dan sehat. Awet muda dengan buah dan sayur yang mengandung antioksidan. Apa saja buah dan sayurnya? ...
http://www.klikini.com/ - Telusuran lainnya dari Klik Ini — Klik Ini

Agar Batik “Awet Muda” - Kuliner Resep Masakan dan Minuman ...
6 hari yang lalu oleh Kuliner
Siapapun pasti ingin tetap tampil cantik atau ganteng segar dan awet muda Nah agar tetap terlihat segar dan awet muda maka berikut adalah tips tips yang dapat Berikut cara merawat baju batik agar tetap awet ... dunia dan Tips Awet Muda Dengan Makanan Organik ini adalah kumpulan artikel tentang tips kesehatan terbaru 201 grosir batik piece for one person murah terpercaya tempat belanja online batik grosir batik pria batik wanita blus batik skirt batik ...
http://kuliner.us/

Tips Awet Muda « KERETA ILMU
15 Des 2010 oleh toyuro80
Awet muda adalah dambaan setiap pria dan wanita. Banyak sekali upaya dilakukan untuk mencari rahasia agar tetap awet muda. Sebenarnya untuk mewujudkn impian ini tidaklah sulit, tergantung kemauan kita untuk selalu konsisten di dalam ... Lebih baik lakukan aktivitas ringan yang bisa membantu Anda agar bisa tidur secara alami. Anda dapat memijat jari tangan Anda satu per satu sampai Anda merasa nyaman atau membaca buku bacaan yang sangat Anda sukai. ...
http://keretailmu.wordpress.co

Wortel Berkhasiat Untuk Mencegah Penuaan Dam Membuat Wajah Awet Muda

Ada banyak cara untuk dapat merawat kondisi serta kecantikan kulit anda. Baik melalui produk kecantikan maupun melalui cara lain yang lebih alami. Bila anda lebih mengutamakan cara yang alami, salah satu cara yang dapat mempercantik dan memperhalus kulit tubuh anda yakni dengan mengkonsumsi beberapa makanan berikut ini.

Enam makanan berikut diyakini dapat mempercantik kulit Anda, seperti dikutip ayushveda.

Wortel
Wortel sangat baik untuk mencegah penuaan. Jus wortel yang diminum atau dibalurkan pada kulit dapat  membantu merevitalisasi kulit untuk menghasilkan kolagen, sehingga kulit tetap terjaga keelastisannya. Sayuran berwarna oranye ini berfungsi pula sebagai tabir surya alami.

RAMUAN HERBAL PELANGSING TUBUH TANPA OBAT KIMIA
CLICK DISINI......

RAMUAN HERBAL PERPANJANG + PERBESAR PENIS SECARA TRADISIONAL
CLICK DISINI......

RAMUAN HERBAL ALAMI MEMPERMONTOK DAN MENGENCANGKAN PAYUDARA
CLICK DISINI......

Berry
Berbagai jenis berry seperti blueberry, blackberry, rasberi, cranberry dan stroberi merupakan makanan yang kaya akan antioksidan sehingga dapat mencegah penuaan dini. Buah-buahan jenis berry juga membantu tubuh untuk memproduksi kolagen, yang membuat kulit tetap muda dan lentur.


Jus delima
Rajin minum jus delima akan mencegah timbulnya jaringan vena yang muncul pada kulit. Biasanya pembuluh vena terlihat seperti urat-urat pada sekitar kaki dan paha.

Bawang putih
Bawang putih rupanya tak hanya baik untuk menurunkan kadar kolestrol, tapi juga membantu memerangi keriput pada kulit. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa bawang putih kaya akan antioksidan, yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas.

Salmon
Ikan jenis salmon sangat baik untuk kulit. Asam lemak yang terkandung di dalamnya membantu mencegah penyumbatan pori-pori kulit dan mencegah kekeringan kulit.

Susu
Susu akan memberikan kalsium untuk tubuh, sehingga akan terbentuk tulang yang kuat dan terhindar dari osteoporosis.

Adapun beberapa makanan yang justru berpengaruh buruk untuk kesehatan. Apasajakah makanan tersebut, berikut dijelaskan seperti beberapa diantaranya:

Pasta dan Roti
Setiap makanan yang mengandung glisemik tinggi. Kandungan tersebut terdapat pada pasta, roti putih dan kue yang dapat berisiko meningkatkan jerawat. Hal tersebut berdadasarkan penelitian di Australia.

Garam
"Garam menyebabkan jaringan kulit membengkak dan dapat membuat wajah tampak bengkak dan terlihat tidak sehat," jelas Noreinus. Mengonsumsi garam terlalu banyak telah terbuti dapat memperparah jerawat. Agar tidak mengonsumsi garam terlalu banyak, ukur kadar nutrium pada makanan dalam kemasan dan makanan kaleng. Bilas makanan kaleng sebelum dimasak, untuk mengurangi kadar natrium pada garam.

Permen
Permen mengandung banyak gula. Gula salah satu penyebab timbulnya kerut. Gula dapat merusak kolagen dan elastin dan membuat wajah menjadi kering yang menyebabkan kulit berkeriput dan kendur.

Alkohol
Alkhol tidak hanya buruk bagi kesehatan tubuh, tapi juga berpengaruh pada kulit. "Alkohol membuat kulit menjadi sangat dehidrasi yang dapat merusak sel kulit," jelas Noreinus. (wolipopcom)

Sumber Lain:..........


Topik Tips Awet Muda Alami Pria | Om Dhani
Search Results for cara alami awet muda pria | Rahasia Seks Tahan Lama. (1) tips awet muda bagi pria (1) tips awet muda bagi cowok (1) tips awet muda buat ...
www.omdhani.info/topic/tips-awet-muda-alami-pria - Tembolok
Arsip Artikel Cara Wajah Awet Muda Pria | Berita Gaya Hidup
Payudara, Dunia Wanita Tips Kecantikan Kulit Alami, VIDEO Pijat Wajah Cara Awet Muda ... Video Tutorial ini sungguh luar biasa dan hanya sedikit pria . ...
mediatoob.com/search/cara-wajah-awet-muda-pria/ - Tembolok

Tips awet muda secara alami - Awet muda secara alami - 10 Rahasia ...
Bila ingin terlihat muda dan segar setiap hari, coba tips tampil awet muda yang ... tips awet muda alami, Tips membuat wajah terlihat lebih muda untuk pria, ...
unic77.info/10-rahasia-awet-muda-perkasa.html - Tembolok

Informasi tentang Obat Alami Biar Awet Muda | KumpulanInformasi.Com
Tags: agar awet muda awet muda alami biar awet muda buah untuk ... cara memperbesar alat vital pria tanpa obat ...Atau bisa juga secara non-alami. ...
www.kumpulaninformasi.com/.../obat-alami-biar-awet-muda.html - Tembolok
Rahasia Awet Muda Bagi Pria - DokterUmum.net
Cara Menghindari Penuaan Dini. Setiap orang terutama perempuan tentunya tidak ... dewasa rahasia seks tahan lama(1) tips awet muda bagi pria (1) tips awet muda ... 10 rahasia awet muda sehat alami... hari, coba 10 tips tampil awet muda ...
www.dokterumum.net/arsip/rahasia-awet-muda-bagi-pria.html - Tembolok

obat alami supaya tetap awet muda untuk pria - Kumpulan Tips dan ...
Kata Pencarian Anda "obat alami supaya tetap awet muda untuk pria". Cara Agar Tetap Ramping, Bugar, Bergairah, dan Awet Muda. Untuk hidup sehat tidaklah ...
www.klipingku.com/.../obat%20alami%20supaya%20tetap%20awet%20muda%20untuk... - Tembolok

awet-muda-alami | Search Results | Kesehatan Ibu Dan Anak | Page 5
Tips Awet Muda Ala Oprah Winfrey dan Dr.Oz | Rahasia Awet Muda Alami ... 5 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Pria dan Wanita ...
ibuprita.suatuhari.com/tips/awet-muda-alami/page/5/ - Tembolok

PERAWATAN WAJAH - KULIT - TUBUH | PERAWATAN - MEMPERBESAR PAYUDARA ...
... Dunia Wanita Tips Kecantikan Kulit Alami, VIDEO Pijat Wajah Cara Awet Muda ... hasilnya secara nyata Dan bersiaplah membuat para pria & wanita sekitar ...

Sensasi Mouth Service Gentleman
9 Mar 2010 oleh Daily Articel Buce_Lee
Kebanyakan pria mungkin merasa enggan menyentuh bagian yang satu ini dengan mulutnya. Tapi percayalah, wanita akan menikmati jika Anda melakukannya dengan cara yang benar! So, mouth service gentleman? ... Dalam ajaran Tao juga praktek ini dipercayai bisa memberikan umur panjang dan awet muda. Sementara praktek Cunnilingus juga banyak dilakukan bangsawan wanita di Eropa. Kaum wanita yang berselingkuh atau mempunyai teman pria di kalangan bangsawan abad XVII biasanya ...
http://kamissore.blogspot.com/

Oral Sex - Mouth Service Gentleman - Tips dan Artikel Indonesia
6 jam yang lalu oleh Daily Articel Buce_Lee
Dalam ajaran Tao juga praktek ini dipercayai bisa memberikan umur panjang dan awet muda. Sementara praktek Cunnilingus juga banyak dilakukan bangsawan wanita di Eropa. Kaum wanita yang berselingkuh atau mempunyai ... Sifat air liur sebagai lubrikan alami juga bersifat sebagai antiseptik bagi beberapa jenis bakteri yang merugikan dan hidup di dalam vagina. “Kebanyakan pria di Indonesa memang merasa enggan jika harus melakukan praktek ini kepada pasangannya. ...
http://kerockan.blogspot.com/

Jamu Obat Tradisional: Tips Awet Muda Secara Alami
22 Mar 2011 oleh Jamu Obat Tradisional
Bila ingin terlihat muda dan segar setiap hari, coba tips tampil awet ... awet muda secara alami, agar muka terlihat lebih muda bagi pria, ... unic77.info/10-rahasia-awet-muda-perkasa.html - Tembolok Tips Cara Membuat ...
http://jamuobattradisional.blogspot.com/ - Telusuran lainnya dari Jamu Obat Tradisional

10 Manfaat Olahraga Lari Pagi | Soembergandoe Koe
10 Apr 2011 oleh Areloe Sii rEzpectOr
Para peneliti telah mendeklarasikan, olahraga lari adalah salah satu cara untuk tetap awet muda. “Dan dari berbagai olahraga kardio yang ada, olahraga lari telah dinobatkan sebagai olahraga yang dapat membuat tubuh prima serta tetap ... Pelari pria yang membakar sebanyak 3.000 kalori per minggu dari aktivitas berlari selama 5 jam, akan menjauhkan dirinya dari disfungsi ereksi hingga 83 persen. 4.Menguatkan Tulang : Masa tulang para pelari ternyata lebih baik dari atlet ...
ramuan alami awet muda pria - Kumpulan Tips dan Artikel Bermanfaat
Kata Pencarian Anda "ramuan alami awet muda pria". Cara Agar Tetap Ramping, Bugar, Bergairah, dan Awet Muda. Untuk hidup sehat tidaklah sesulit yang kita ...
www.klipingku.com/.../ramuan%20alami%20awet%20muda%20pria - Tembolok

Jamu Obat Tradisional: Tips Awet Muda Secara Alami
22 Mar 2011 ... RAHASIA AWET MUDA >> Tips Awet Muda Alami | Petua Awet Muda ... tampil awet ... awet muda secara alami, agar muka terlihat lebih muda bagi pria, . ... Tetap Awet Muda Secara Alami - Rusman Malili | Tips dan cara praktis ...
jamuobattradisional.blogspot.com/.../tips-awet-muda-secara-alami.html - Tembolok

tak perlu suntik awet muda ada cara alami pertahankan kolagen ...
Cari Informasi tak perlu suntik awet muda ada cara alami pertahankan kolagen. ... Jadi, tak ada salahnya Anda mencoba menstimulasi daerah sensitif pria saat ...
ibnoe.com/info-tak-perlu-suntik-awet-muda-ada-cara-alami-pertahankan-kolagen - Tembolok

Awetmuda Com Tips Dan Cara Awet Muda - Asmara Cinta
search results for cara alami awet muda pria rahasia seks tahan lama ... obat awetmuda (2) makalah aktivitas ual (2) manfaat wanita bagi pria (2) Obat awet ...
asmaracinta.com › Arsip - Tembolok

Tips 10 Rahasia Awet Muda | Gugling.com
24 Mei 2010 ... Tag: 10 rahasia awet muda, 10 tips tampil lebih muda, cara awet muda, Kecantikan, kosmetik, muda, Rahasia awet muda, tips awet muda, ...
gugling.com/tips-10-rahasia-awet-muda.html - Tembolok - Mirip

Tips Awet Muda Pria | Diary Arny
... Cara Wanita Mengatasi Stress · Ciri-ciri Pria dan Cowok ... Berat badan cara alami mengusir hitam di bawah mata Cara Jitu Agar Tetap Awet Muda cinta di ...

Rahasia Tampil Cantik, Awet Muda dan Selalu Sehat Secara Alami
Rahasia Cantik Alami, Kecantikan Alami, Awet Muda, Anti Penuaan dan ... cara yang dapat dilakukan agar tubuh tetap sehat dan kelihatan awet muda yaitu ...
www.cantik-alami.com/ - Tembolok - Mirip

Cara Pria Untuk Awet Muda | Berita Gaya Hidup
Search Results for cara alami awet muda pria | Rahasia Seks Tahan Lama. Buktikan bahwa manfaat aktivitas untuk obat awet muda adalah benar. ...
mediatoob.com/search/cara-pria-untuk-awet-muda/ - Tembolok

TIPS AWET MUDA >> Rahasia dan Petua Awet Muda Alami | BUTIK BELLA
22 Mei 2010 ... Tags: biar awet muda, cara awet muda, petua awet muda, rahasia awet muda, ... Baju & Celana Anak, Busana Pria Dewasa, Busana Wanita Dewasa ...
www.butikbella.co.cc/tips-awet-muda - Tembolok - Mirip

Lintas Berita - TIPS AWET MUDA >> Rahasia dan Petua Awet Muda Alami
TIPS AWET MUDA >> Rahasia dan Petua Awet Muda Alami. Awet muda ??? Yah, bukan tidak mungkin kita bisa awet muda ketika usia sudah merangkak semakin jauh ...
www.lintasberita.com/.../tips-awet-muda-rahasia-dan-petua-awet-muda-alami - Tembolok - Mirip

RAHASIA AWET MUDA >> Tips Awet Muda Alami | Petua Awet Muda
Cara Alami Awet Muda SEMUA orang pasti ingin kelihatan awet muda, kalau bisa tampak lebih muda dari usianya walaupun proses penuaan terus berjalan. ...
kecantikan.infogue.com/rahasia_awet_muda_tips_awet_muda_alami_petua_awet_muda - Tembolok

Cara Alami Awet Muda |Kecantikan: Perawatan Kecantikan & Perawatan ...
21 Jul 2010 ... Related Ad Tags: cleo magazine cantik bersama cleo majalah cleo cleo indonesia awet muda cara alami awet muda ...
id.88db.com › Pengetahuan › Salon & Klinik Kecantikan - Tembolok - Mirip
http://sbgndu-pkc.blogspot.com/

Tips Dan Cara Mengecilkan Perut | Rusman Malili
2 Mar 2011 oleh Dr. Muda
Jika Anda seorang pria atau wanita yang telah melihat peningkatan lemak perut, kemudian ingin bertindak sekarang untuk masalah ini di bawah kendali. Saya mendorong Anda untuk mengambil beberapa menit untuk membaca artikel ini dan trim ... Salah satu cara termudah dan termurah untuk tetap awet muda bagi sebagian besar hidup kita terletak pada makanan yang kita makan. Di luar perawatan ke... Cara Alami Menurunkan Berat Badan Meskipun ada berbagai cara untuk ...
http://www.rusmanmalili.com/ - Telusuran lainnya dari Rusman Malili

Tips Pacaran Dengan Cewe Yang Lebih Tua | Bludus Indonesia
2 Sep 2009 oleh cepplux
Berikut ini Tips awet berpacaran dengan cewek yang lebih tua: 1. Berperilaku dewasa. Wanita berusia matang, akan sangat senang apabila mendapatkan seorang cowok muda dengan pikiran dewasa, bisa dikatakan pria dewasa dengan kemasan ...
http://www.bludus.com/

selebonline.com - Agar Batik “Awet Muda”
2 hari yang lalu oleh iyopw
Hindari menyemprotkan parfum atau minyak wangi langsung ke kain batik, terutama batik sutra dengan pewarna alami. 11. Simpan batik kesayangan kita dalam plastik agar tak dimakan ngengat. Saat disimpan dalam lemari, jangan diberi ... Cara lain agar batik tak dimakan ngengat, beri sedikit merica yang dibungkus tisu di lemari tempat menyimpan batik. Bisa juga dengan cara meletakkan akar wangi yang sudah dua kali melalui proses pencelupan dalam air panas dan ...
http://selebonline.com/ - Telusuran lainnya dari selebonline.com

Awet Muda dengan Buah dan Sayur | Klik Ini
29 Mar 2011 oleh ailang
Penggunaan produk anti aging secara teratur dapat memperlambat kerutan-kerutan di wajah anda. Tapi ada cara yang alami dan sehat. Awet muda dengan buah dan sayur yang mengandung antioksidan. Apa saja buah dan sayurnya? ...
http://www.klikini.com/ - Telusuran lainnya dari Klik Ini — Klik Ini

Agar Batik “Awet Muda” - Kuliner Resep Masakan dan Minuman ...
6 hari yang lalu oleh Kuliner
Siapapun pasti ingin tetap tampil cantik atau ganteng segar dan awet muda Nah agar tetap terlihat segar dan awet muda maka berikut adalah tips tips yang dapat Berikut cara merawat baju batik agar tetap awet ... dunia dan Tips Awet Muda Dengan Makanan Organik ini adalah kumpulan artikel tentang tips kesehatan terbaru 201 grosir batik piece for one person murah terpercaya tempat belanja online batik grosir batik pria batik wanita blus batik skirt batik ...
http://kuliner.us/

Tips Awet Muda « KERETA ILMU
15 Des 2010 oleh toyuro80
Awet muda adalah dambaan setiap pria dan wanita. Banyak sekali upaya dilakukan untuk mencari rahasia agar tetap awet muda. Sebenarnya untuk mewujudkn impian ini tidaklah sulit, tergantung kemauan kita untuk selalu konsisten di dalam ... Lebih baik lakukan aktivitas ringan yang bisa membantu Anda agar bisa tidur secara alami. Anda dapat memijat jari tangan Anda satu per satu sampai Anda merasa nyaman atau membaca buku bacaan yang sangat Anda sukai. ...
http://keretailmu.wordpress.co