Pertanyaan Seputar ASI dan Makanan Bayi

A. Pertanyaan
1. Sebutkan jenis makanan untuk usia 0-12 bulan?
2. Jelaskan manfaat ASI!
3. Sebutkan minimal 3 anjuran pemberian makan pada anak!
4. Jelaskan cara membuat makanan untuk bayi!
B. Jawaban
1. ASI ( Air susu ibu ),beri setiap kali bayi menginginkannya.
2. Manfaat Asi
a. Asi mengandung zat kekebalan yang akan memberikan daya tahan tubuh atau untuk melindungi bayi dari bernagai penyakit.
b. Asi makanan ideal untuk bayi karena 100 % cocok ( tidak memerlukan usaha untuk penyesuaian ) dan mengandung zat gizi sesuai dengan keperluan bayi sesuai pertumbuhanya
c. Asi saja merupakan makanan dan minuman terbaik untuk bayi dalam masa 4-6 bulan pertama kehidupanya
3.anjuran pemberian makanan untuk anak usia 0-12 bulan
a. 4-6 bulan
Beri ASI setiap kali bayi menginginkan
Tambahkan/berikan buah-buahan /sari buah 1-2 kali sehari atau pada jam 10.00-15.00
-beri bubur susu 1-2 kali sehari atau pada jam 13.00-18.00
b. 6-8 bulan
- Beri ASI setiap kali bayi menginginkan
Tambahkan/berikan buah-buahan /sari buah 1-2 kali sehari atau pada jam 10.00-15.00
-beri nasi tim 1-2 kali sehari atau pada jam 09.00-13.00
c. 8-10 bulan
- Beri ASI setiap kali bayi menginginkan
Tambahkan/berikan buah-buahan /sari buah 1-2 kali sehari atau pada jam 10.00-15.00
-beri nasi tim 1-2 kali sehari atau pada jam 09.00-13.00
d. 10-12 bulan
ASI
-Susu fullcream
-makanan sesuai pola makan keluarga
4.cara membuat makanan bayi/anak
a. Bubur Susu
Bahan :
- 2 sendok makan tepung beras (20 gr)
- 2 sendok teh gula pasir (10 gr)
- 2 sendok makan susu tepung
Cara :
- Tepung beras dan gula pasir di larutkan dalam susu, letakan di atas api kecil, biarkan masak sambil di aduk.
a. Nasi Tim Bayi
Bahan :
- 2 sendok makan peres beras
- 1 potong tahu/ tempe/ kacang – kacangan/ ikan/ 1 btr telur ayam
- 10 lembar daun bayam/ sayuran hijau lainnya
- 2-3 gelas air, 1 sendok makan kinyak kelapa/ 2 sendok santan
- Garam secukupnya
Cara :
- Masukan air yang telah di campur minyak kelapa/ air yang telah di campur santan - ke dalam panic berisi beras, tahu, tempe, lauk lain, tambahkan garam.
- Masukan bahan – bahan sambil di aduk sampai matang
- Masukan daun bayam/ daun kangkung/ sayuran hijau lain yang sudah di iris halus
- Setelah sayuran matang, angkat makanan dari api
- Dinginkan
- Makanan siap di berikan pada bayi
b. Bolu Kecil
Bahan :
- ½ gelas tepung terigu (25 gr)
- 1 gelas susu segar
- 8 sendok teh gula pasir (40 gr)
- 1 butir telur
- Sedikit mentega dan sedikit minyak goreng
Cara :
- Telur di pecah kemudian campurkan semua bahan
- Adonan dibagi 8 dan di goring dengan sedikit minyak
- Di makan dengan sedikit mentega / sirup